macOS를 사용하다 보면 중요한 데이터를 안전하게 보관하기 위한 백업이 정말 중요해집니다. 특히 맥북을 사용하는 분들은 시스템 오류, 분실, 고장 등 예기치 못한 상황에 대비해 자동으로 데이터를 백업해두는 습관이 필요하죠. 이때 가장 효율적인 방법 중 하나가 바로 애플의 기본 기능인 ’Time Machine(타임머신)’을 활용해 외부 저장소에 주기적으로 백업하는 것입니다. 이번 글에서는 macOS Sonoma 기준으로 시놀로지 NAS(Synology NAS)에 맥북 데이터를 자동으로 백업하는 방법, 즉 타임머신을 이용한 맥북-NAS 연동 백업 설정을 아주 자세히 안내해드릴게요
📦 Step 0. 준비 사항 먼저 체크해요
- ✅ 맥북: macOS Sonoma (14.x) 이상
- ✅ NAS: Synology DSM 7.2 이상
- ✅ 같은 네트워크 연결 (유선/와이파이)
- ✅ NAS IP 주소 또는 QuickConnect 주소
- ✅ NAS 관리자 계정
🧱 Step 1. NAS에 Time Machine용 폴더 만들기
- 브라우저에서 NAS 접속:
http://192.168.0.5:5000 - DSM 로그인 후, 제어판 > 공유 폴더 > 생성
- 이름:
TimeMachineBackup - 휴지통 비활성화 추천
👤 Step 2. 백업 전용 사용자 만들기
- 제어판 > 사용자 > 새 사용자
- 사용자명 예:
tmuser, 비밀번호 설정 - 홈 디렉토리 생성 ❌
- 공유 폴더 권한: TimeMachineBackup → 읽기/쓰기
⚙️ Step 3. NAS에서 Time Machine 기능 켜기
- 파일 서비스 > SMB 탭 → 활성화 체크
- 하단 고급 설정 > Bonjour 탭
- Bonjour 광고 체크 후
TimeMachineBackup폴더 선택
💻 Step 4. 맥에서 NAS를 Time Machine 디스크로 등록하기
- 시스템 설정 > 일반 > Time Machine
- “백업 디스크 추가…” 클릭
- 안 보이면 Finder에서 ⌘ + K →
smb://192.168.0.5/TimeMachineBackup - 계정 입력 → 백업 디스크로 등록 → 자동 백업 활성화 (매일 ,또는 매시간 설정해주세요)
⏱️ Step 5. 백업 진행 확인
- 초기 백업은 수십~수백 GB
- 전원 연결 추천
- Finder에서
Mac이름.sparsebundle파일 확인
🚫 Step 6. NAS 저장 공간 초과 방지
- DSM > 제어판 > 공유 폴더 >
TimeMachineBackup> 편집 - 할당량 탭 → 사용자별 용량 제한 설정
🌐 Step 7. 외부에서 백업하고 싶다면?
- DSM 패키지 센터에서 VPN Server 설치
- OpenVPN 또는 L2TP 설정
- 맥에서 VPN 설정 후 NAS 내부 접속 가능
📌 전체 순서 한눈에 정리
- NAS에 공유 폴더 생성 (TimeMachineBackup)
- 백업 전용 사용자 계정 생성 (tmuser)
- SMB + Bonjour + Time Machine 설정
- 맥에서 NAS를 Time Machine 디스크로 등록
- 최초 백업 시작, 자동 백업 활성화
- 용량 제한 설정 (선택사항)
- 외부 백업은 VPN 필요
🧩 추가 팁
- 공백/한글 없는 폴더 이름 추천
- UPS 연결 시 정전에도 안전
- Time Machine 옵션에서 제외 폴더 설정 가능
💬 맥북 Time Machine + 시놀로지 NAS 백업 관련 자주 묻는 질문 (FAQ) 20선
Q1. Time Machine이 뭔가요? 꼭 사용해야 하나요?
Time Machine은 애플이 macOS에 기본으로 탑재한 자동 백업 시스템이에요. 주기적으로 맥의 모든 데이터를 외장 드라이브나 NAS에 백업해서, 실수로 파일을 지우거나 시스템이 망가졌을 때 쉽게 복원할 수 있어요. 꼭 사용해야 하는 건 아니지만, 시스템 고장이나 맥북 분실 시 데이터 복구가 불가능해질 수 있기 때문에 사용하는 것이 매우 권장돼요.
Q2. 시놀로지 NAS도 Time Machine 백업 대상이 되나요?
네! 시놀로지 NAS는 Time Machine 백업용으로 아주 많이 쓰이는 대표적인 네트워크 저장 장치예요. SMB 프로토콜과 Bonjour 서비스를 통해 macOS의 Time Machine이 NAS를 인식하고 자동으로 백업할 수 있게 지원합니다.
Q3. macOS Sonoma에서도 동작하나요?
네, macOS Sonoma(14.x)에서도 Time Machine은 정상 작동하며, 시놀로지 NAS(DMS 7.2 이상)와의 연동도 아주 안정적으로 잘 됩니다. 최신 보안 정책이나 SMB 설정만 잘 맞춰주면 무리 없이 동작해요.
Q4. NAS에 어떤 폴더를 만들어야 하나요?
NAS의 DSM 제어판에서 “공유 폴더”를 하나 새로 만들고, 이름은 예를 들어 “TimeMachineBackup” 또는 “MacBackup”처럼 직관적인 이름으로 설정하면 됩니다. 이 폴더는 Time Machine 전용으로 사용하는 게 좋아요.
Q5. NAS에 일반 사용자 계정으로 백업할 수 있나요?
가능하지만, 보안을 위해 전용 백업 계정(tmbak 등)을 새로 만드는 걸 추천해요. 이 계정은 Time Machine 전용 폴더에만 접근 권한을 주는 게 좋아요.
Q6. 맥에서는 어떻게 NAS를 Time Machine에 등록하나요?
macOS의 “시스템 설정 > 일반 > Time Machine” 메뉴에서 “디스크 추가”를 클릭하면 Bonjour 서비스를 통해 NAS가 보일 거예요. 보이지 않으면 Finder에서 ⌘ + K를 누르고 smb://NAS_IP/백업폴더명을 입력해 수동으로 연결할 수 있어요.
Q7. Finder에서 NAS가 안 보여요. 왜 그럴까요?
대부분 NAS의 SMB 서비스가 꺼져있거나, Bonjour 브로드캐스트 설정이 꺼져있을 때 그래요. DSM의 “파일 서비스 > SMB > 고급 설정 > Bonjour” 항목을 꼭 확인하세요.
Q8. NAS에 접속하려면 어떤 프로토콜을 써야 하나요?
Time Machine은 기본적으로 SMB를 사용해요. 최근 macOS에서는 AFP가 비권장 프로토콜로 바뀌었기 때문에, 반드시 SMB로 설정해야 합니다.
Q9. 백업 중 NAS 연결이 끊기면 어떻게 되나요?
NAS 연결이 끊기면 해당 백업은 일시 중지되고, 연결이 복구되면 자동으로 재개돼요. 하지만 자주 끊긴다면 안정적인 유선 연결 또는 NAS 설정 점검이 필요해요.
Q10. NAS 용량이 꽉 차면 어떻게 되나요?
Time Machine은 기본적으로 오래된 백업부터 자동으로 삭제하면서 공간을 확보하지만, NAS 용량이 너무 적다면 백업이 실패할 수 있어요. DSM에서 사용자별 용량 제한(할당량)을 설정해주는 것도 좋아요.
Q11. 한 대의 NAS에 여러 대 맥북 백업 가능한가요?
네 가능합니다. 각 맥은 NAS에 고유한 sparsebundle 파일로 백업되며, 이름 충돌만 없으면 최대 수십 대도 백업 가능해요. 각 맥에 다른 사용자 계정을 부여하면 충돌도 방지할 수 있어요.
Q12. 백업 속도가 너무 느려요. 왜죠?
처음 백업은 백업할 데이터가 수십 GB~수백 GB에 달할 수 있어서 시간이 많이 걸려요. 와이파이 대신 유선 LAN을 사용하면 훨씬 빨라져요. NAS 성능이 낮거나 다른 작업이 많을 때도 느려질 수 있어요.
Q13. NAS로 백업한 파일은 개별 파일처럼 볼 수 있나요?
Time Machine은 “sparsebundle”이라는 디스크 이미지 형태로 NAS에 저장돼요. Finder에서 직접 열어보는 건 불가능하지만, Time Machine 앱을 통해 시간대별로 파일을 탐색하고 복원할 수 있어요.
Q14. NAS에서 백업 파일을 실수로 삭제했어요. 복구할 수 있나요?
NAS의 휴지통 기능을 켜두지 않았다면 복구는 매우 어려워요. 삭제되면 sparsebundle 자체가 손실되기 때문에 Time Machine 복원 자체가 불가능해집니다. NAS 자체 백업 기능이나 Snapshot 기능을 활용하는 것도 좋은 대비책이에요.
Q15. Time Machine으로 시스템 전체 복구도 가능하나요?
네! 복구 모드(macOS 재설치 화면)에서 Time Machine 백업을 선택하면, OS, 앱, 설정, 파일 등 전체를 복원할 수 있어요. 맥이 완전히 초기화되었을 때 유용해요.
Q16. Time Machine 백업에 제외할 폴더 설정도 되나요?
가능해요. “Time Machine 설정 > 옵션” 메뉴에서 백업에서 제외할 폴더나 디스크를 지정할 수 있어요. 예를 들어 영화 폴더, 다운로드 폴더 등은 제외하면 공간을 절약할 수 있어요.
Q17. NAS를 외부에서도 Time Machine으로 쓸 수 있나요?
기본적으로는 어렵지만, VPN 연결을 통해 가능해요. Synology VPN Server 패키지를 설치한 뒤, 맥에서 L2TP 또는 OpenVPN으로 VPN 접속하면 외부에서도 NAS를 로컬처럼 인식해 백업이 가능해져요.
Q18. 시놀로지 NAS의 QuickConnect로는 Time Machine이 되나요?
안타깝게도 QuickConnect는 SMB 접속을 완전 지원하지 않아서 Time Machine용으로 적합하지 않아요. VPN 접속을 사용하는 게 가장 안정적인 방법이에요.
Q19. 백업 도중 맥을 꺼도 괜찮나요?
괜찮아요. 백업은 자동으로 이어지거나 다음 일정에 다시 시작돼요. 단, 맥을 자주 끄거나 잠자기 상태가 길면 전체 백업 주기가 길어질 수 있어요.
Q20. Time Machine으로 백업하면 성능에 영향 없나요?
대부분의 경우 성능에 거의 영향 없어요. 다만 백업 초기나 대용량 파일을 복사할 때는 일시적으로 맥이 느려질 수 있어요. 이럴 땐 ‘백업 중’일 때만 전원 연결 후 방치해 두면 알아서 끝나요.
이 FAQ를 참고하시면 macOS와 시놀로지 NAS를 활용한 Time Machine 백업 환경을 더 안전하고 효율적으로 구성하실 수 있어요 🙂
